Sự phát triển của em bé 7 tuần tuổi (Phần 2)

Kiến thức cơ bản chăm sóc em bé 

Tuần này là thời điểm thích hợp để biến thời gian nằm sấp trở thành một phần nhất quán trong thói quen hàng ngày của bạn nếu bạn chưa thực hiện. Thời gian nằm sấp rất quan trọng ở độ tuổi này, đặc biệt là vì bé đã có được các cơ cổ cần thiết để giữ đầu, nhưng những cơ đó có thể hoạt động kém hiệu quả nếu bé dành nhiều thời gian nằm ngửa.

Nếu em bé nằm ngửa quá nhiều mà không thay đổi tư thế, bé có thể có nguy cơ mắc chứng đầu bẹt do tư thế. Tăng thời gian nằm sấp có thể hữu ích, nhưng trong một số trường hợp, bạn có thể yêu cầu đội mũ bảo hiểm được trang bị đặc biệt cho bé. 

Nếu không có đủ thời gian nằm sấp, trẻ cũng có thể bị chậm trễ trong các mốc phát triển khác, chẳng hạn như lăn qua, ngồi dậy và bò, do các cơ mà trẻ cần không đủ mạnh. 

Bắt đầu thời gian nằm sấp với những mẹo sau:  

• Làm theo cách của bạn. Bắt đầu với khoảng thời gian ngắn hơn, từ vài phút và thực hiện theo cách của bạn lên đến 10 đến 20 phút nằm sấp hai lần một ngày. Nếu bạn chưa thực hiện nhiều lần nằm sấp, ban đầu bé có thể không thích lắm. Không sao đâu — họ chỉ cần luyện tập nhiều hơn. 

• Hãy nhớ rằng thời gian nằm sấp không nhất thiết phải nằm trên sàn nhà. Việc ôm con vào ngực cũng tính cho thời gian nằm sấp vì nó vẫn giúp các cơ đó hoạt động. 

• Sử dụng một tấm thảm chơi. Nhiều thảm hoạt động và thảm chơi có các họa tiết vui tươi, đầy màu sắc để con bạn có thể nhìn và nghiên cứu để làm cho thời gian nằm sấp trở nên vui vẻ hơn. 

• Sử dụng một chiếc gối. Gối cho con bú đặc biệt hữu ích cho thời gian nằm sấp — chỉ cần đảm bảo rằng bạn không bao giờ để con mình không được giám sát xung quanh gối hoặc trên sàn nhà. 

• Tham gia! Nếu con bạn không chịu được thời gian nằm sấp, hãy tham gia vào cuộc vui bằng cách xuống sàn với chúng. 

Cho ăn & dinh dưỡng

Bé vẫn có thể bị đầy hơi ở độ tuổi này. Nó có thể là hoàn toàn bình thường và con bạn sẽ phát triển nhanh hơn, hoặc nó có thể là do sữa mẹ hoặc sữa bột dành cho trẻ sơ sinh. 

Nếu con bạn bú sữa công thức, hãy thử thử nhiều loại sữa công thức khác nhau. Hệ tiêu hóa của con bạn có thể đã thay đổi kể từ những ngày sơ sinh, vì vậy, có thể nên ghé thăm lại các nhãn hiệu hoặc loại sữa công thức khác mà bạn đã thử trước đây mà không thành công. Một loại sữa công thức không phù hợp với con bạn khi được 2 tuần có thể chỉ có tác dụng ở tuần thứ 7. 

Nếu con bạn đang bú sữa mẹ, hãy nghĩ đến những gì bạn đang tiêu thụ có thể gây ra đầy hơi ở trẻ của bạn.Một số thủ phạm phổ biến của thực phẩm có thể dẫn đến việc con bạn bị đầy hơi qua sữa mẹ bao gồm sữa bò và các sản phẩm từ sữa, rau (như bông cải xanh , bắp cải, súp lơ, hành tây và ớt), dưa chuột, tỏi và sô cô la. 

Ngủ

Tuần này cũng đánh dấu một cột mốc quan trọng về giấc ngủ đối với nhiều trẻ sơ sinh. Theo một nghiên cứu được công bố vào năm 2011 trên tạp chí Archives of Disease in Childhood, độ tuổi cao nhất để trẻ quấy khóc và quấy khóc vào ban đêm là từ 5 đến 6 tuần. 

Và mặc dù trẻ sơ sinh của bạn có thể sẽ không ngủ suốt đêm (được định nghĩa là ngủ trong thời gian dài hơn, không nhất thiết phải kéo dài đủ tám giờ như người lớn) cho đến khoảng 13 tuần, bạn có thể đã bước qua độ tuổi cao nhất của chứng quấy khóc vào buổi tối. 

Hy vọng rằng điều đó có nghĩa là buổi tối yên tĩnh hơn và là thời điểm dễ dàng hơn để đưa con bạn vào giấc ngủ ở độ tuổi này. Nhưng hãy cẩn thận để không để sự dễ dàng mới tìm thấy khiến bạn trở nên lỏng lẻo trong các thói quen trước khi đi ngủ; điều quan trọng vẫn là phải nhất quán với giờ đi ngủ và các dấu hiệu về giấc ngủ để con bạn có thể học cách tự đi ngủ. Tất nhiên, hãy nhớ rằng tất cả các trẻ sơ sinh đều khác nhau, vì vậy trẻ sơ sinh của bạn cũng có thể bị quấy khóc lâu hơn. 

Sức khỏe và an toàn 

Nếu bạn sẽ sử dụng nhà trẻ cho con mình, một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm để giữ an toàn cho con bạn khi chúng không được bạn chăm sóc trực tiếp là đảm bảo rằng cơ sở giữ trẻ và các nhà cung cấp dịch vụ giữ trẻ ban ngày 

tuân theo tất cả các giao thức và quy định an toàn thích hợp. Khi chọn nhà trẻ, hãy đảm bảo: 

• Cơ sở được cấp phép và công nhận bởi tiểu bang của bạn. 

• Tỷ lệ nhân viên trên số trẻ em trong một nhà trẻ nhóm trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh không lớn hơn một người chăm sóc cho cứ ba trẻ sơ sinh; không nên có nhiều hơn sáu trẻ sơ sinh trong một nhóm cùng nhau. 

• Tỷ lệ nhân viên trên số trẻ tại nhà giữ trẻ tại nhà đối với trẻ sơ sinh và trẻ sơ sinh là không quá một người chăm sóc cho cứ bốn trẻ (nếu trong nhóm chỉ có một trẻ dưới hai tuổi); chỉ nên có hai trẻ em trong nhóm nếu cả hai đều dưới 2 tuổi. 

• Bạn cũng nên kiểm tra bất kỳ vấn đề nào mà bạn muốn khi liên quan đến việc chăm sóc em bé của bạn. Hỏi về: 

• Chính sách giờ ngủ trưa: Trẻ sơ sinh có được chăm sóc một kèm một không? Họ có bị giám sát liên tục không? 

• Hệ thống giám sát bằng video: Bạn có thể nhìn thấy con mình thông qua giám sát video suốt cả ngày không? 

• Các giao thức an toàn: Ai đó muốn vào tòa nhà thì sẽ được kiểm tra như thế nào? 

Bạn cũng nên ghé thăm để bạn có thể hiểu rõ hơn về cách hoạt động của nhà trẻ khi họ không mong đợi một chuyến thăm. 

Khi được 7 tuần tuổi, em bé của bạn có thể được tận hưởng rất nhiều lần trực tiếp trong chiếc địu hoặc xe nôi khi bạn cùng nhau khám phá thế giới hoặc khi bạn hoàn thành công việc xung quanh nhà. Khi em bé của bạn lớn hơn và trở nên năng động hơn, bạn sẽ cần phải đảm bảo rằng bạn đang sử dụng Địu/ nôi di động một cách an toàn. Em bé của bạn sẽ muốn bắt đầu nghiêng người và vươn cao hơn, vì vậy hãy ghi nhớ những lời khuyên an toàn sau khi sử dụng : 

• Luôn sử dụng đồ vận chuyển ( nôi; địu) theo đúng hướng dẫn của nhà sản xuất (ví dụ: đừng cố biến địu hướng về phía trước  thành  ba lô). 

• Không sử dụng địu em bé khi đang nấu ăn gần bếp hoặc các loại thức ăn và bề mặt nóng có thể làm bỏng trẻ sơ sinh của bạn. 

• Không sử dụng địu em bé gần bất cứ thứ gì nóng, chẳng hạn như bàn là ; đồ uốn tóc và kẹp tóc. 

• Hãy luôn chắc chắn rằng em bé của bạn được thắt dây đai đúng cách. 

Đối với các mối quan tâm chung về sức khỏe và an toàn, bạn nên gọi cho bác sĩ nhi khoa của con bạn nếu con bạn:  

• Sốt (nhiệt độ trực tràng bằng hoặc trên 37,8 độ C đối với trẻ sơ sinh dưới 3 tháng tuổi; 38,3 độ C đối với trẻ sơ sinh từ 3 đến 6 tháng tuổi;  39 độ C đối với trẻ sơ sinh từ 6 tháng tuổi trở lên) 

• Nôn mửa nhiều hơn một vài lần, đặc biệt nếu nó có màu xanh đậm hoặc được phun theo đường giống đường đạn. 

• Có các triệu chứng mất nước (đi tiểu ít thường xuyên, khô miệng, sụt cân, v.v.) 

• Ho tiếp tục nặng hơn sau 3-5 ngày, kéo dài hơn 7 đến 10 ngày hoặc xuất hiện những cơn ảnh hưởng đến hô hấp (dấu hiệu của bệnh ho gà) 

• Khó thở (thở nhanh, khó và thở khò khè) 

• Hôn mê và khó đánh thức, đặc biệt nếu chúng bỏ bú có vẻ như không tỉnh táo 

• Tiêu chảy ra máu 

• Đã bị bệnh, chẳng hạn như nhiễm trùng tai, cảm lạnh hoặc tiêu chảy và các triệu chứng dường như ngày càng trở nên tồi tệ hơn