Sự phát triển của em bé 5 tuần tuổi

Các mốc quan trọng và lời khuyên hàng ngày cho bé 5 tuần tuổi.

Chỉ trong vài tuần ngắn ngủi, bạn đã trưởng thành rất nhiều với tư cách là một bậc cha mẹ. Đến ngày 28, em bé của bạn tốt nghiệp từ được định nghĩa là “trẻ sơ sinh” thành một trẻ thơ đúng nghĩa. 

Những điều cần biết

• Nên có kế hoạch: Nếu bạn quay trở lại làm việc trong tuần tới, hãy lập kế hoạch để giữ chuyển đổi liền mạch. 

• Lưu giữ những kỷ niệm: Khi bạn đóng gói quần áo sơ sinh của con mình để cất hoặc tặng, đừng ngại chọn một vài món đồ ý nghĩa để con ghi nhớ khoảng thời gian đặc biệt này trong cuộc đời. 

• Giữ cho mình tỉnh táo: Nếu bạn có một đứa trẻ hay quấy khóc vào buổi tối, hãy nhớ rằng đây là một giai đoạn sẽ trôi qua. 

Hy vọng rằng cuộc sống sau giai đoạn sơ sinh sẽ bao gồm nhiều giấc ngủ hơn và thậm chí là nhiều điều đáng mong đợi hơn khi bạn làm quen với thành viên mới trong gia đình mình. 

Vì em bé của bạn đang chuyển sang giai đoạn sơ sinh, bạn có thể sẽ sớm trở lại làm việc. Hãy lập kế hoạch cho một quá trình chuyển đổi suôn sẻ ngay bây giờ và cho bé bú bình trong tuần này. 

Một trong những phần cảm xúc nhất trong tuần này có thể là thay đổi tủ quần áo của con bạn. Chúng có thể là quần áo sơ sinh nhanh cũ và đó có thể là một thay đổi khó khăn đối với một số bậc cha mẹ. 

Hệ thần kinh của con bạn vẫn đang thích nghi với cuộc sống bên ngoài bụng mẹ, vì vậy, có thể mất đến 16 tuần để tình trạng cáu kỉnh vào buổi tối qua đi. 

Em bé đang lớn dần lên

Bạn có thể mong đợi em bé 5 tuần tuổi của mình tiếp tục phát triển theo biểu đồ trên biểu đồ tăng trưởng cá nhân của chúng và thể hiện các mốc phát triển sau: 

• Tăng khoảng 690gr đến 900gr một tháng  

• Phát triển khoảng 25 cm từ khi sinh đến 12 tháng 

• Có chu vi vòng đầu phát triển khoảng 2 cm một tháng 

Các mốc phát triển 

Mặc dù mỗi em bé đều khác nhau, nhưng giai đoạn 5 tuần tuổi của bạn nên đạt được những mốc phát triển và thể chất sau phù hợp với độ tuổi của chúng: 

Thân hình 

Khi được 5 tuần tuổi, em bé của bạn sẽ có thể:  

• Ngẩng đầu một góc 45 độ khi nằm sấp hoặc ở tư thế úp mặt. Điều này có nghĩa là khi bạn ôm đứa con nhỏ của mình vào ngực, chúng có thể ngửa đầu ra sau để nhìn bạn. Hãy cẩn thận — trong khi đang tăng cường sức mạnh mỗi ngày, bé không có đủ sức mạnh cần thiết để giữ đầu ở tư thế đó, vì vậy hãy tiếp tục nâng đỡ cổ. 

• Cầm một cái lục lạc hoặc đồ chơi nhỏ khác khi chúng đặt trên tay. Đây là một sự phát triển rất lớn! Kỹ năng “nắm chặt” của con bạn đã có một chặng đường dài từ giai đoạn sơ sinh. Ăn mừng bằng cách phá bỏ một số đồ chơi trẻ em trong giờ chơi. 

Não bộ  

Khi đứa con của bạn chuyển sang giai đoạn sơ sinh, có một số thay đổi lớn xảy ra trong não của chúng trong tuần này. Điểm khác biệt cơ bản mà bạn có thể nhận thấy ngay là em bé của bạn sẽ lanh lợi hơn rất nhiều. 

Đã qua rồi cái thời ngủ gật - cả tin tốt và tin xấu. Bạn sẽ có cơ hội nhìn thấy nhiều hơn về tính cách của con bạn và các cột mốc thú vị bắt đầu xuất hiện trong tuần này, bao gồm:  

 

• Ọc ọc ọc ọc, như thể chúng đang cố gắng “bắt chước” lời nói của bạn bằng những tiếng ục ục nhỏ và cử động miệng 

• Theo dõi chuyển động của bạn từ bên này sang bên kia, vì vậy có thể có cảm giác như con bạn đang quan sát bạn khi bạn di chuyển trong phòng hoặc xem một món đồ chơi khi bạn di chuyển nó từ bên này sang bên kia 

• Tập trung tầm nhìn của họ vào thứ gì đó, chẳng hạn như khuôn mặt của bạn hoặc điện thoại di động, trong thời gian dài hơn 

• Sử dụng các hành động để đạt được thứ chúng muốn, như lắc lư nhiều hơn khi bạn đến gần hoặc khóc để thu hút sự chú ý của bạn 

• Sẽ trở nên bình tĩnh khi nghe giọng nói của bạn 

Khi nào cần quan tâm 

Khi bạn đang đánh giá sự phát triển của đứa con nhỏ của mình, điều quan trọng là phải tính đến bất kỳ tình huống đặc biệt nào đối với trẻ sơ sinh của bạn. Nhưng hãy nhớ rằng, trẻ sơ sinh chỉ đơn giản là phát triển ở các tốc độ khác nhau. Tuy nhiên, nếu em bé của bạn không thể theo dõi chuyển động ngang một cách trực quan và không cho thấy sự cải thiện nào về khả năng tự giữ mình, bạn có thể muốn kiểm tra với bác sĩ của mình. 

Một lời khuyên từ Verywell

Nếu em bé của bạn không thể theo dõi chuyển động ngang một cách trực quan và không cho thấy bất kỳ sự cải thiện nào trong khả năng tự giữ mình, bạn có thể muốn kiểm tra với bác sĩ của mình. 

Một ngày trong cuộc sống 

Khi được 5 tuần tuổi, trẻ sơ sinh của bạn có vẻ giống như một đứa trẻ hoàn toàn mới — chúng có nhiều thời gian tỉnh táo hơn vào ban ngày và bắt đầu ngủ lâu hơn vào ban đêm. Bạn có thể bắt đầu phát triển một chút thói quen vào thời điểm này hoặc thấy hữu ích khi tạo “trạm trẻ em” trong nhà, nơi bạn hoạt động nhiều nhất. 

Ví dụ, nếu bạn dành thời gian trong phòng khách hoặc nhà bếp, hãy thử kê một cái cũi ở đó để con bạn có thể chợp mắt trong khi bạn để mắt đến chúng, hoặc để có một nơi an toàn để đặt chúng xuống trong một phút trong khi bạn bắt đầu bữa tối. 

Kiến thức cơ bản về chăm sóc em bé 

Nếu em bé của bạn có xu hướng rất quấy khóc vào buổi tối nhưng chưa được chẩn đoán là bị đau bụng, có thể bé đang trải qua giai đoạn phát triển bình thường của trẻ sơ sinh. Một nghiên cứu trên tạp chí Sức khỏe nhi khoa và em bé cho thấy một số trẻ sơ sinh sẽ "cáu kỉnh vào buổi tối" từ hai đến 16 tuần khi hệ thần kinh trung ương của chúng tiếp tục phát triển. 

Bởi vì hệ thống thần kinh trung ương vẫn đang học cách xử lý đầy đủ các kích thích trong môi trường của em bé, em bé có thể hoàn toàn bị choáng ngợp vào cuối ngày. 

Bạn có thể thấy hữu ích khi cố ý tạo ra một môi trường êm dịu, yên tĩnh hơn vào buổi tối với tiếng ồn được giảm thiểu và ánh sáng dịu nhẹ, không có nhiều kích thích gay gắt cho em bé. Em bé của bạn có thể vẫn thích được quấn tã ở độ tuổi này, điều này cũng có thể giúp trẻ bình tĩnh hơn. 

Cho ăn & dinh dưỡng

Nếu bạn giống như nhiều bà mẹ đang đi làm nhận được sáu tuần nghỉ thai sản, bạn có thể dự định trở lại làm việc vào tuần tới. Đối với những bà mẹ nuôi con hoàn toàn bằng sữa mẹ cho đến thời điểm này, tuần thứ năm của cuộc đời con họ có thể là thời điểm tuyệt vời để bắt đầu chạy thử để nhờ người khác xử lý việc cho con bú. 

Lần đầu tiên cho trẻ bú bình có thể là một thách thức đối với một số trẻ, nhưng bạn có thể giúp quá trình chuyển đổi dễ dàng hơn một chút với những mẹo sau: 

Nhờ người khác cho con bạn bú bình lần đầu tiên: Hãy nhờ bạn đời, một thành viên trong gia đình hoặc một người bạn của bạn để giúp giảm bớt bất kỳ sự bối rối nào. Nếu bạn cố gắng cho trẻ bú bình đầu tiên, trẻ có thể bối rối hoặc bực bội khi ở gần bạn và ngửi thấy bạn, nhưng không nhận được vú mẹ. 

Tránh thời gian ngủ trưa và cho bú trước khi đi ngủ: Đừng cố đợi đến khi bé kiệt sức mới cho bú bình; rất có thể họ sẽ quá cầu kỳ hoặc quá mệt mỏi nên không thể tiếp tục bình sữa tốt. Thay vào đó, hãy cho ăn vào buổi sáng sớm, khi chúng có nhiều khả năng tỉnh táo và dễ tiếp thu. 

Đừng bỏ cuộc: Nếu ban đầu bé không chịu bú bình, đừng bỏ cuộc! Nó thường có thể mất vài lần thử. 

Khi được 5 tuần tuổi, em bé của bạn cũng có thể cần phải điều chỉnh lịch ăn của mình. Đối với những trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn, bạn có thể nhận thấy những lần bú lâu hơn, đều đặn hơn và những lần bú theo cụm ít hơn phổ biến hơn trong những ngày sơ sinh. 

Trẻ bú sữa công thức cũng có thể cần tăng lượng sữa công thức mà trẻ nhận được. Thông thường, một em bé trong tháng thứ hai của cuộc đời sẽ uống khoảng 113 ml đến 140 ml sữa công thức với mỗi lần bú, cứ sau ba đến bốn giờ trong ngày. 

Vào ban đêm, em bé của bạn có thể nghỉ bú lâu hơn, từ 4 đến 6 giờ. Nhìn chung, em bé trung bình sẽ uống từ 680 ml đến 900 ml mỗi ngày. 

Không có một lượng sữa công thức nào đã được chứng minh là cần thiết cho mọi em bé ở độ tuổi này — mỗi em bé sẽ khác nhau, vì vậy, hãy chú ý đến dấu hiệu đói của em bé và làm việc với bác sĩ nhi khoa để xác định chính xác em bé của bạn cần bao nhiêu. Bạn có thể cân nhắc tăng lượng sữa công thức nếu con bạn: 

• Nhanh chóng hoàn thành một chai và dường như đang tìm kiếm thêm 

• Có vẻ muốn ăn thường xuyên hơn, chẳng hạn như hai giờ một lần khi họ đã ăn ba giờ một lần 

• Thức dậy thường xuyên hơn để ăn đêm 

• Tăng cân không tốt 

Mặt khác, nếu con bạn dường như liên tục muốn ăn và không hài lòng với việc bú sữa công thức, bạn nên nói chuyện với bác sĩ nhi khoa của con bạn để đảm bảo rằng bạn có đủ sữa công thức và không có các bệnh lý tiềm ẩn. 

Ngủ

Em bé của bạn rất có thể sẽ không ngủ suốt đêm cho đến khi được ít nhất hai tháng tuổi. Nhưng trong tuần này, em bé của bạn có thể sẽ có nhiều thời gian thức hơn vào ban ngày và bắt đầu ngủ lâu hơn vào ban đêm. 

Bé vẫn sẽ ngủ trung bình 16 giờ mỗi 24 giờ. Bạn có thể bắt đầu thực hiện một số thực hành sẽ giúp khuyến khích con bạn ngủ ngon khi bé lớn lên, chẳng hạn như: 

Đưa vào giấc ngủ khi thức hoặc hơi buồn ngủ 

Tránh để em bé bú hoặc cho ăn để đi ngủ 

Nhất quán với thói quen đi ngủ, chẳng hạn như bật quạt hoặc máy tạo tiếng ồn trắng trước khi đặt con bạn nằm hoặc thực hiện nghi thức ngủ, chẳng hạn như mát-xa cho trẻ sơ sinh 

Sức khỏe và an toàn

Vào khoảng sau tuần thứ năm, bạn sẽ muốn lên lịch khám sức khỏe tổng quát cho con mình 2 tháng tuổi. Chuyến thăm này sẽ bao gồm đợt tiêm vắc xin đầu tiên của con bạn. Họ sẽ nhận được vắc-xin phế cầu, DTaP, Hib, và bại liệt dưới dạng tiêm và vắc-xin vi rút Rota qua đường miệng. Nếu chọn, bạn có thể bắt đầu nghiên cứu lý do tại sao những vắc-xin đó lại quan trọng như vậy. Con bạn cũng sẽ được chủng ngừa viêm gan B lần thứ hai vào lần khám sức khỏe 2 tháng nếu trẻ không được chủng ngừa vào lần khám sức khỏe 1 tháng. 

Đối với các mối quan tâm về an toàn, bạn nên tiếp tục bảo vệ em bé trong nhà và đảm bảo rằng bạn liên tục theo dõi các mối nguy hiểm tiềm ẩn đối với em bé của bạn, bao gồm: 

Kiểm tra máy dò khói và máy dò carbon monoxide. Ngay cả khi bạn đã lắp đặt cả hai thiết bị trong nhà, bạn nên kiểm tra chúng định kỳ để đảm bảo chúng vẫn hoạt động và không cần thay pin. 

Tháo tất cả các dây cửa sổ trong nhà của bạn. Mặc dù vẫn còn sớm, nhưng bây giờ là lúc để đảm bảo rằng bạn đã loại bỏ tất cả các dây cửa sổ trong nhà của bạn. Phần lớn chấn thương dây cửa sổ xảy ra ở trẻ em dưới 2 tuổi và xảy ra khi dây cửa sổ ở gần đồ nội thất như cũi, bàn thay tã, giường hoặc ghế dài. 

   Cài đặt hệ thống màn hình video ghi lại nhiệt độ. Nếu em bé của bạn ở một tầng lầu khác trong nhà của bạn, có thể hữu ích khi chọn một màn hình video  loại dùng cho đo nhiệt độ để bạn có thể đảm bảo chúng không bao giờ quá nóng hoặc quá lạnh. 

Đảm bảo không có ai hút thuốc xung quanh em bé của bạn hoặc trong nhà. 

Giữ đứa con nhỏ của bạn ngồi trên ghế ô tô quay mặt về phía sau cho đến khi ít nhất 2 tuổi, hoặc như các nguyên tắc an toàn cho ghế ô tô của bạn quy định. 

Tìm kiếm sự chăm sóc y tế khi sốt trên 38 độ. Bạn có thể đo nhiệt độ của trẻ qua da bằng nhiệt kế đo trán hoặc trực tràng để có kết quả chính xác nhất.