Sự phát triển của em bé 3 tuần tuổi (Phần cuối)

Các cột mốc quan trọng và lời khuyên hàng ngày cho em bé 3 tuần tuổi.

Kiến thức căn bản chăm sóc em bé

Nếu em bé của bạn đã được cắt bao quy đầu khi mới sinh, bạn có thể tiếp tục rửa sạch dương vật bằng xà phòng và nước bình thường. Ở độ tuổi này, vết cắt bao quy đầu đã được chữa lành, vì vậy nếu bạn nhận thấy bất kỳ vết sưng đỏ, mủ hoặc chảy dịch nào, hãy đi khám bác sĩ.

Nếu trẻ sơ sinh của bạn chưa cắt bao quy đầu hoặc còn lại bao quy đầu trên dương vật, bạn không bao giờ được ép bao quy đầu xuống. Bao quy đầu của nam giới sẽ rút lại một cách tự nhiên ở một nơi nào đó khi 5 tuổi, nhưng có thể mất nhiều thời gian hơn trong một số trường hợp. Cho đến lúc đó, chỉ cần làm sạch phần đầu của dương vật như bạn làm với bất kỳ phần nào khác của cơ thể. 

Đối với các bé gái, bạn có thể nhận thấy âm đạo thường xuyên tiết dịch khi thay tã hoặc khi tắm trong vài tuần qua. Nó có thể trông trong, trắng hoặc nhuốm máu và mặc dù ban đầu nó có thể đáng báo động nhưng đó là điều bình thường. 

Tiết dịch âm đạo có thể do nội tiết tố của người mẹ trong quá trình mang thai, sinh nở và sản xuất sữa mẹ gây ra và nó sẽ biến mất vào khoảng thời gian này. Nếu bạn nhận thấy tiết dịch kéo dài hơn thời gian đó, hãy thảo luận với bác sĩ của con bạn. 

Nội tiết tố của người mẹ cũng có thể khiến con bạn trông giống như ngực nở trong những ngày mới sinh. Tuy nhiên, đến tuần này, vết sưng tấy đó sẽ giảm bớt. 

Vào thời điểm này, em bé của bạn có thể phát triển một ống dẫn nước mắt bị tắc, được gọi là tắc ống lệ ở một hoặc cả hai mắt của chúng. Bạn thậm chí có thể không nhận ra điều đó cho đến khi bạn nhận thấy nước mắt chảy ra có màu xanh hoặc chảy nước gần mắt của chúng. 

Tắc ống dẫn sữa là tình trạng phổ biến ở trẻ sơ sinh và thường sẽ tự giải quyết khi bé được một tuổi. Tuy nhiên, trong một số trường hợp, chúng có thể bị nhiễm trùng. Giúp làm thông ống lệ của em bé bằng cách chườm khăn ấm để làm sạch dịch tiết và giúp làm trống ống lệ. 

Bạn cũng có thể nhận thấy các vấn đề mới về da của em bé 3 tuần tuổi, chẳng hạn như phát ban, mụn trứng cá ở trẻ em (không, đây chưa phải là lứa tuổi thanh thiếu niên!), Hoặc "vảy" trên da đầu của chúng, được gọi là nắp nôi. Nhiều kích ứng da ở độ tuổi này là nhỏ và bình thường, nhưng hãy giữ cho con bạn thoải mái bằng cách thử những cách sau:  

• Tránh xà phòng mạnh trong bồn tắm. 

• Giảm số lần tắm xuống một hoặc hai lần một tuần. 

• Sử dụng bột giặt và chất làm mềm vải nhẹ nhàng, an toàn cho trẻ nhỏ. 

• Theo dõi nếu các triệu chứng trở nên tồi tệ hơn khi thay đổi các sản phẩm chăm sóc da và cố gắng tránh bất cứ thứ gì gây kích ứng da của trẻ. 

• Đừng “bật” hoặc nặn mụn của con bạn — chúng sẽ tự khắc phục theo thời gian. 

• Sử dụng lược hoặc bàn chải dành cho trẻ sơ sinh để nhẹ nhàng nới lỏng vảy của nắp nôi trong khi tắm. 

• Hãy để em bé của bạn không mặc quần áo hoặc thậm chí không mặc tã trong một hoặc hai giờ trong nhà, đặc biệt là vào mùa hè nếu trẻ đang bị nóng hoặc bị hăm tã. 

Cho ăn & dinh dưỡng

Khi được 3 tuần tuổi, con bạn phải đủ lớn để thử núm vú giả nếu bạn muốn cho con bú. Một số bác sĩ khuyên cha mẹ nên tránh sử dụng núm vú giả ngay từ khi còn bé khi bắt đầu cho con bú để tránh nhầm lẫn núm vú và đảm bảo rằng nguồn cung cấp sữa của người mẹ được thiết lập đúng cách — đó là điều nên làm vào thời điểm này. 

Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ khuyên bạn nên thử vì các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc sử dụng núm vú giả có liên quan đến tỷ lệ mắc SIDS thấp hơn.  Tuy nhiên, hãy nhớ rằng không có quyết định đúng hay sai về việc sử dụng núm vú giả cho con bạn, vì vậy đó là một lựa chọn cá nhân . Không phải tất cả trẻ sơ sinh đều nhất thiết muốn sử dụng núm vú giả, vì vậy đừng bao giờ ép buộc. 

Mặc dù trẻ sơ sinh sẽ phát triển với tốc độ đáng kể trong suốt năm đầu tiên, nhưng bạn có thể nhận thấy tần suất bú giảm nhẹ so với tuần trước. Hãy nhớ rằng, em bé của bạn đã trải qua một giai đoạn phát triển vượt bậc vào tuần thứ hai. Trong tuần này, em bé của bạn vẫn nên được cho bú theo nhu cầu và các buổi bú có thể kéo dài từ 20 phút đến đủ giờ. 

Nếu bạn đang cho con bú, việc tiếp tục bổ sung vitamin D cho em bé hàng ngày cũng rất quan trọng. Bác sĩ nhi khoa hoặc bệnh viện của bạn nên cung cấp cho bạn những giọt vitamin D miễn phí, nhưng nếu họ không có, hãy hỏi bác sĩ hoặc gọi cho bạn lên bộ phận sinh để hỏi. 

Bổ sung vitamin D rất quan trọng đối với em bé sơ sinh của bạn nếu bạn đang cho con bú vì sữa mẹ không tự nhiên chứa đủ lượng vitamin D mà bé cần. Thiếu vitamin D có thể cực kỳ nghiêm trọng đối với trẻ sơ sinh, đặc biệt là khi xương của chúng tiếp tục phát triển. 

Vào tuần thứ ba, nếu bạn đang cho con bú và dự định cho trẻ bú bình hoàn toàn, cho dù trở lại làm việc hay chỉ đơn giản là bú bình, bạn có thể muốn bắt đầu hút sữa để thiết lập nguồn sữa mẹ đông lạnh. Cân nhắc việc bơm sữa sau khi bạn cho trẻ bú, nhưng chỉ khi bạn chắc chắn rằng bé đã ăn xong hoàn toàn. 

Cuối đợt sữa mẹ chứa một loại sữa được gọi là sữa sau, là một thành phần khác với sữa ở đầu cữ bú. Sữa Hindmilk có chứa thành phần chất béo cao hơn và điều quan trọng là bé phải bú cạn sữa mẹ hoàn toàn trước khi bạn hút sữa. 

Nếu việc hút sữa sau khi bú không hiệu quả với bạn, bạn cũng có thể thử kết hợp một phiên hút sữa vào ngày của mình, chẳng hạn như vào đầu buổi chiều khi con bạn có thể ngủ trưa. Sử dụng phương pháp bảo quản sữa mẹ an toàn trong tủ đông và dán nhãn tất cả sữa mẹ của bạn sau khi đã được bảo quản để bạn biết khi nào sữa được bơm. 

Ngủ

Trong tuần này, con bạn vẫn nên ngủ phần lớn thời gian, khoảng 16 -18 giờ mỗi ngày. Bạn có thể tiếp tục thử đưa ra các dấu hiệu về giấc ngủ, chẳng hạn như thời gian tắm hoặc đọc sách cho trẻ nhỏ, nhưng thiết lập một lịch trình ngủ nghiêm ngặt có lẽ không phải là ý tưởng tốt nhất. Tiếp tục để con bạn dẫn đường cho giấc ngủ trong những tuần đầu tiên này. 

Sức khỏe và an toàn 

Nhiều trẻ sơ sinh 3 tuần tuổi thích được quấn tã để bình tĩnh hơn hoặc đi ngủ. Nếu bạn chọn quấn tã cho đứa con nhỏ của mình, điều quan trọng là phải biết  hướng dẫn về giấc ngủ an toàn của Học viện Nhi khoa Hoa Kỳ, trong đó nêu rõ rằng có nhiều nguy cơ mắc SIDS đối với trẻ sơ sinh được quấn và sau đó nằm sấp hoặc nằm nghiêng. 

Nếu bạn quấn tã cho đứa trẻ 3 tuần tuổi, hãy đảm bảo rằng bạn chỉ cho chúng nằm ngửa để đi ngủ.   

AAP cũng gợi ý rằng cha mẹ nên quấn trẻ ôm sát vào ngực và thả lỏng xung quanh hông để ngăn ngừa bất kỳ trường hợp loạn sản hông nào trở nên tồi tệ hơn. Nhưng một khi em bé của bạn bắt đầu lăn, AAP cho biết đã đến lúc ngừng quấn tã. Ở độ tuổi này, em bé của bạn chưa nên sẵn sàng để lăn ra ngoài, nhưng hãy bắt đầu để ý trong thời gian ngủ trưa. 

Bất kỳ chứng vàng da kéo dài nào mà con bạn mắc phải sẽ được giải quyết ngay bây giờ. Nếu em bé của bạn có biểu hiện vàng hoặc có màu vàng của lòng trắng mắt, da hoặc có biểu hiện lờ đờ, bạn nên hỏi ý kiến bác sĩ nhi khoa.