Sự phát triển của em bé 9 tháng tuổi (Phần cuối)

Sự phát triển của em bé 9 tháng tuổi (Phần cuối)

Kiến thức cơ bản về chăm sóc em bé 

Khi được 9 tháng tuổi, bạn có thể cân nhắc việc bắt đầu cai sữa cho trẻ bằng núm vú giả hoặc ít nhất là giảm việc sử dụng núm vú giả trong ngày. Nhiều em bé yêu thích núm vú giả của chúng rất có thể sẽ có một cuộc chiến khá tốt trong việc thả nó ra, vì vậy có thể hữu ích nếu bắt đầu quá trình một cách từ từ, thay vì làm liền.

Ví dụ: bạn chỉ có thể cho phép trẻ sơ sinh sử dụng núm vú giả khi ngủ trưa hoặc trước khi đi ngủ để dỗ trẻ ngủ và đặt núm vú giả ra khỏi tầm nhìn vào ban ngày. Khi bé mọc nhiều răng hơn, núm vú giả có thể cản trở sự phát triển răng thích hợp, vì vậy, điều quan trọng là bạn nên cân nhắc việc cai sữa cho trẻ sớm hơn là muộn hơn.

Cho ăn và dinh dưỡng  

Nhu cầu dinh dưỡng

Từ 8 tháng đến một tuổi, bé cần 750–900 calo mỗi ngày. Một nửa trong số đó — khoảng 400 đến 500 calo — sẽ đến từ sữa mẹ. Điều đó tương đương với khoảng  720 mL sữa mẹ mỗi ngày. Con bạn có thể nhận được những gì chúng cần bằng cách tiếp tục bú sữa mẹ, uống sữa công thức hoặc bú sữa mẹ trong bình suốt cả ngày. 

Nếu bạn đang cho con bú, bạn cũng có thể cho trẻ bú vì những lý do không liên quan đến dinh dưỡng. Ở độ tuổi này, con bạn có thể cảm thấy thoải mái khi bú mẹ, vì vậy bạn có thể cho con bú để thoải mái khi chúng sợ hãi, khó chịu hoặc bị tổn thương. 

Một trong những chuyển đổi lớn nhất xảy ra khi con bạn lớn hơn là thứ tự bạn cung cấp sữa mẹ và thức ăn. Trước đây, bạn có thể cho trẻ bú sữa mẹ hoặc sữa công thức trước rồi mới cho trẻ ăn dặm, nhưng khi trẻ 9 tháng tuổi, bạn có thể cho trẻ ăn thức ăn đặc trước rồi mới cho bú sau. 

Và mặc dù về mặt kỹ thuật, bạn không nhất thiết phải cho trẻ uống bất kỳ loại nước nào trước một tuổi, đặc biệt là nếu bạn còn đang bú mẹ, nhưng khi trẻ được 9 tháng, bạn có thể cho trẻ uống từng ngụm nước nhỏ. Nếu trẻ ăn nhiều thức ăn đặc, nước có thể hữu ích để làm sạch miệng hoặc giúp ngậm nước nếu bạn sống ở nơi có khí hậu ấm hơn. 

Lịch biểu mẫu

Khi con bạn từ 8 đến 12 tháng tuổi, bạn có thể cho trẻ bú sữa mẹ hoặc cho trẻ bú bình vào buổi sáng, trước khi ngủ trưa, sau bữa ăn nhẹ và bữa chính và trước khi đi ngủ. Để giúp hướng dẫn bạn cách cho trẻ ăn, đây là lịch trình mẫu cho trẻ 9 tháng tuổi: 

Thức dậy 

Cho con bú sữa mẹ hoặc cung cấp 120–180 ml sữa mẹ hoặc sữa công thức trong cốc hoặc bình 

  • Bữa ăn sáng 

60ml ngũ cốc; 

60gr trái cây; 

Cho con bú sữa mẹ hoặc 120 mL đến 178 mL sữa mẹ. 

Đồ ăn nhẹ giữa buổi sáng 

 

60gr  trái cây hoặc rau 

Thức ăn nhỏ nhỏ 

Cho nước vào cốc nhỏ 

  • Bữa ăn chiều 

60ml sữa chua, thịt hoặc pho mát 

60gr rau 

Cho con bú sữa mẹ hoặc sữa mẹ 120 mL đến 178ml 

Đồ ăn nhẹ giữa buổi chiều 

 

60gr trái cây hoặc rau 

Thức ăn cho ngón tay 

Nước trong một cốc nhỏ 

  • Bữa ăn tối 

60gr protein, chẳng hạn như thịt gà hoặc thịt 

60gr rau 

60gr trái cây 

60gr tinh bột, chẳng hạn như mì ống, gạo hoặc khoai tây 

120ml đến 178ml sữa mẹ 

  • Giờ đi ngủ 

Cho con bú hoặc 178ml đến 237ml sữa mẹ 

Mẹo cho con bú 

Khi được 9 tháng tuổi, trẻ sơ sinh thường mất tập trung hơn khi bú mẹ vì chúng trở nên hiếu động và tò mò hơn về thế giới xung quanh. Đừng nản lòng vì điều này. Thay vào đó, hãy cố gắng giảm thiểu sự phân tâm trong quá trình cho con bú và kiên nhẫn với đứa con của bạn khi chúng học cách điều dưỡng, thậm chí với tất cả những điều tuyệt vời để nhìn thấy xung quanh chúng. Hãy thử các mẹo sau: 

  • Cho bú trong môi trường mát mẻ, yên tĩnh, có đèn tối nếu có thể. 

  • Sử dụng tấm che cho con bú nếu em bé của bạn chịu đựng được để giảm thiểu sự phân tâm. 

  • Nhẹ nhàng nói với con bạn “không” nếu chúng cố gắng ngậm núm vú của bạn khi chúng quay đầu nhìn xung quanh. 

Giới thiệu thực phẩm mới

Khi con bạn lớn lên, chúng sẽ thử nhiều loại thức ăn khác nhau. Dưới đây là một số mẹo và khuyến nghị cho quy trình: 

  • Cho trẻ bú ít và thường xuyên: Trẻ sơ sinh dạ dày nhỏ, vì vậy tốt nhất bạn nên cho trẻ ăn một lượng nhỏ thức ăn trong ngày. 

  • Không ép trẻ ăn: Trẻ có xu hướng không nhất quán trong việc ăn uống. Một ngày nào đó chúng sẽ tự nguyện ăn thức ăn cầm tay và thức ăn xay nhuyễn, nhưng ngày hôm sau chúng có thể từ chối bất kỳ thức ăn đặc nào và thay vào đó chọn vú mẹ hoặc bú bình. 

  • Cho trẻ ăn nhiều loại thực phẩm an toàn: Thực phẩm nhỏ nhỏ là món ăn nhẹ tuyệt vời. Khi được tám tháng, bé có thể sử dụng ngón cái và ngón trỏ để gắp những miếng thức ăn nhỏ. Khuyến khích việc tự ăn bằng cách cung cấp các loại thức ăn cầm tay khác nhau để bé thử như  ngũ cốc, mẩu bánh mì nhỏ hoặc thịt gà nấu chín cắt nhỏ, rau hoặc mì ống. Ngay cả với những thực phẩm an toàn cho trẻ sơ sinh và trẻ mới biết đi, bạn phải luôn theo dõi và để ý các dấu hiệu sặc. 

  • Cho trẻ dùng thử thìa: Bắt đầu sử dụng thìa để cho trẻ ăn và giúp trẻ tự xúc ăn. Lúc đầu, chúng có nhiều khả năng chơi với thìa hoặc ném nó. Nhưng cuối cùng, sẽ sử dụng nó để ăn, ngay cả sau khi mốc 1 tuổi. 

  • Sử dụng cốc uống nước riêng cho bé: Ở độ tuổi này, nhiều trẻ sơ sinh có thể bắt đầu tự cầm và tập uống nước, sữa mẹ hoặc sữa công thức từ cốc . 

  • Giới thiệu thức ăn có kết cấu khác nhau: Bé đã có thể nhai, vì vậy bạn có thể bắt đầu thêm thức ăn có kết cấu khác nhau. Thức ăn cắt nhỏ và thức ăn mềm, chẳng hạn như khoai tây nghiền, bánh pudding, sữa chua, thạch và trứng, là những lựa chọn tốt. 

  • Bắt đầu từ từ thức ăn mới: Tiếp tục cho trẻ ăn từng loại thức ăn mới sau vài ngày. Theo dõi các dấu hiệu của dị ứng thực phẩm, có thể bao gồm phát ban, tiêu chảy, khó thở, khạc nhổ và nôn mửa. 

  • Đề phòng táo bón: Ngũ cốc và chuối là những thực phẩm phổ biến mà bé ăn ở độ tuổi này, nhưng chúng có thể dẫn đến táo bón. Nếu con bạn bắt đầu khó đi tiêu, hãy thử thêm mận khô hoặc các loại trái cây khác và hạn chế một số loại thực phẩm có tính liên kết chặt chẽ hơn trong một thời gian. 

Ngủ 

Đến 9 tháng tuổi, hầu hết trẻ sơ sinh đều ngủ suốt 4 đêm và ngủ từ 2 đến 3 giấc trong ngày, mỗi giấc kéo dài từ 1 đến 2 giờ. Nếu con bạn ngủ ngon suốt đêm, các yếu tố như bệnh tật, mọc răng và sự phát triển của trẻ có thể gây rối loạn giấc ngủ tạm thời. Đừng nản lòng nếu con bạn gặp một số vấn đề về giấc ngủ tạm thời, nhưng hãy kiên định thói quen trước khi đi ngủ bằng cách: 

  • Đưa bé vào giấc ngủ tỉnh táo hoặc hơi buồn ngủ 

  • Tránh để chúng bú hoặc cho ăn để đi ngủ 

  • Sử dụng quạt hoặc máy tạo tiếng ồn trắng trước khi đặt con bạn nằm xuống hoặc thực hiện nghi lễ ngủ, chẳng hạn như mát-xa cho trẻ sơ sinh 

  • Nếu bạn chưa chuyển em bé của mình, 9 tháng tuổi là độ tuổi thích hợp để chuyển em bé của bạn sang cũi cỡ lớn trong phòng riêng của chúng. Nhiều gia đình nhận thấy rằng nếu con họ khó ngủ suốt đêm, việc chuyển chúng về phòng riêng có thể tạo ra sự khác biệt lớn trong việc giúp con họ ngủ ngon hơn. 

Sức khoẻ và an toàn

Em bé của bạn sẽ được khám sức khỏe tổng quát 9 tháng trong tháng này. Cùng với các lần kiểm tra sức khỏe điển hình và các phép đo cân nặng, chiều dài và vòng đầu, chuyến khám 9 tháng sẽ bao gồm: 

  • Chích ngừa: Viêm gan B (nếu chưa tiêm liều thứ ba khi khám sức khỏe 6 tháng. 

  • Các xét nghiệm tầm soát: Xét nghiệm máu để kiểm tra tình trạng thiếu máu, bảng câu hỏi sàng lọc nguy cơ nhiễm độc chì; 

  • Mặc dù em bé của bạn đang lớn và phát triển hơn và có thể tỏ ra bực bội khi ngồi trên ô tô, nhưng điều cực kỳ quan trọng là bạn phải giữ trẻ quay mặt về phía sau trên ghế ô tô càng lâu càng tốt. Khi được 9 tháng tuổi, trẻ sơ sinh của bạn nên ngồi trên ghế ô tô có dây đai 5 điểm quay mặt về phía sau phù hợp với cân nặng và chiều cao của trẻ. 

Nếu con bạn đang bò hoặc đã bò được một thời gian, bạn cũng sẽ muốn đảm bảo rằng ngôi nhà của bạn được trang bị các vật dụng như: 

  • Cửa sổ cửa ra vào phải che chắn 

  • Không có dây rèm cửa sổ; 

  • Cổng chắn trẻ em ở khu vực cầu thang hoặc khu vực nào mà em bé của bạn không được vào; 

  • Không có đồ vật nhỏ nào trong tầm tay bé. 

  • Tất cả bột giặt, đặc biệt là vỏ , hãy bỏ đi. 

  • Ổ khóa trên tủ bếp, nhà vệ sinh và bất kỳ tủ nào có chứa vật liệu nguy hiểm. 

  • Tất cả các loại thuốc đặt an toàn ngoài tầm với và khoá lại. 

  • Nếu bạn có một khẩu súng trong nhà, hãy đảm bảo rằng nó được khóa đúng cách, khuất tầm nhìn và được cất giữ riêng biệt với đạn dược. 

 

popup

Số lượng:

Tổng tiền: